第二百零一章

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“好，再坚持5分钟！”

刘sir拿着秒表看着在草坪上挥洒着汗水的米浴和乌拉拉.

现在已经是1月，东京的天变得更冷，在街头除了追求行为艺术的以外都穿着厚厚的衣裳.

再过一周就是米浴芙蓉锦标赛，也是决定米浴能不能迈上春季S舞台的日子.

刘sir看着正在奔跑着的米浴，虽然已经持续了10分钟的长跑让少女已经汗流浃背，

但她脸上那一份坚毅还是不曾被消磨，这是她的执念.

“把控呼吸！”

看到乌拉拉呼吸有些乱了刘sir对着跑道上的乌拉拉说道.

“好！”

乌拉拉回应一声然后一边使劲奔跑一边使劲调整呼吸.

然后她跑岔气了.

“哈…哈啊…”

米浴看到乌拉拉慢下来刚想停下来就听到刘sir的身影.

“米浴继续跑，不要降速.”

米浴犹豫了一下还是听从了刘sir的话继续保持速度跑着.

就这样米浴领先了乌拉拉一大截，而且速度比之前还要快一些.

乌拉拉有些撑不住了停了下来双手放在膝盖上气息混乱地喘着气.

“先下来休息一下吧.”

刘sir走到乌拉拉旁边说道，

乌拉拉调整了一下呼吸摇了摇头.

“乌拉拉！还能跑！”

她抬起头看向刘sir樱花色的眼睛里好像迸发着光.

“嗯，加油！”

乌拉拉转身继续跑了起来，刘sir则是又回到了刚才的位置.

“到！”

按下计时的秒表，只见场上奔跑的两女速度慢慢降下，努力慢跑到刘sir然后力竭地躺在地上.

“啊…呼…”

刘sir看着乌拉拉，他有些意外乌拉拉短距的资质竟然能在长跑练习中坚持这么久.

“累吗？”

“累…”

乌拉拉躺在地上说着.

“累了就对了，休息一会就起来不要坐太久了，不然明天你会很惊喜的.”

刘sir提醒了一句，刚运动完就坐，不拉伸第二天肌肉很容易因为拉伤而发痛的.

米浴和乌拉拉坐了一会就站了起来做起拉伸.

“米浴准备好

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